Soccer Drills Guide

"သင်၏ဘောလုံးလေ့ကျင့်ခြင်းနှင့်ကျွမ်းကျင်မှုတိုးတက်စေလိုပါသလား!

တတ်နိုင်သလောက်မြန်မြန်ဘောလုံးကစားဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူရန်လိုပါသလား?

ဘောလုံးကစားဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူဖို့အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုရှာဖွေနေပါသလား

ကမ်ဘာပျေါမှာအကောင်းဆုံးဘောလုံးကစားသမားမကြာခဏအကောင်းဆုံး dribblers ဖြစ်ကြသည်။ အပြည့်အဝမြန်နှုန်းမှာ sprinting နှင့်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရှောင်ရှားရသောအခါသူတို့ကဘောလုံးကိုထိန်းချုပ်နိုင်ပါတယ်။ ပိုကောင်း dribbling ကျွမ်းကျင်မှုသူတို့အာကာသနှင့်အချိန်ကိုဖန်တီးနိုင်သောကြောင့်, သူတို့ကိုပိုပြီးဖန်တီးမှုပြဇာတ် execute ခွင့်ပြုသည်။

မဆိုကျွမ်းကျင်မှုလိုပဲ, အလေ့အကျင့် dribbling နှင့်အတူပြီးပြည့်စုံသောစေသည်။ သင်သည်သင်၏ technique ကိုစုံလင်ဖို့လုပ်ဆောင်ပိုမိုကိုယ်စားလှယ်များ, ပိုကောင်းသငျသညျကိုလယ်ပေါ်လုပ်ဆောင်နိုင်ပါလိမ့်မယ်။ အချိန်ကျော်တောင်မှအများဆုံးရှုပ်ထွေးရွေ့လျားဒုတိယသဘောသဘာဝဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။

သငျသညျဖို့လိုအပ်တဲ့အခါသင်ကသူတို့ကိုသို့အသာပုတ်ပါနိုင်အောင်, သင်သည်စုံလင်ချင်ပါလိမ့်မယ်အများအပြားဘောလုံးကျွမ်းကျင်မှုနှင့်နည်းစနစ်ရှိပါသည်။ ဤရွေ့ကားသင်ဘောလုံးလယ်ပြင်ပေါ်တစ်ဦးတင်းကျပ်စွာပြောက်ထွက်ရသို့မဟုတ်တစ်နောက်ခံလူရိုက်နှက်ဖို့လိုအပ်ကြိုးစားတဲ့အခါသင်အသုံးပြုနိုင်သောအသုံးဝင်သောဘောလုံးကျွမ်းကျင်မှုရှိပါသည်။

ဘောလုံး၏ဂိမ်းဘောလုံးကိုအပေါ်ရုံသင့်ရဲ့ဘောလုံးကျွမ်းကျင်မှုထက်အများကြီးပိုနေချိန်တွင် Afterall, သူတို့အားကျွမ်းကျင်မှုသင့်ရဲ့ဂိမ်း၏အခြေခံအုတ်မြစ်ဖြစ်ပါသည်။ သင်, ထိန်းချုပ်ဖို့ဒိုင်းလွှား, juggle နှင့်နှစ်ဦးစလုံးခြေနှင့်ဘောလုံးကို dribble နိုင်စွမ်းကျွမ်းကျင်ချင်ပါလိမ့်မယ်။

ဒီနေရာတွင်လယ်ပြင်ပေါ်တွင်အကောင်းဆုံး dribbler ဖြစ်လာဖို့သင့်ရဲ့အလေ့အကျင့်သို့ထည့်သွင်းသင့်ပါတယ်အကောင်းဆုံးလေ့ကျင့်ကြသည်။

ဤအလျှောက်လွှာဗီဒီယိုများအတွက်ဘောလုံးလေ့ကျင့်ခြင်းနှင့်ဘောလုံးလှည့်ကွက်တွေနဲ့ပိုကောင်းတဲ့ဘောလုံးကစားသမားဖြစ်ဖို့ဘယ်လိုလေ့လာပါ။ "